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.: Acadêmicos de Educação Física da ULBRA Carazinho participam de aula de Pilates :.
Na sexta-feira, 3 de junho, o curso de Educação Física da ULBRA Carazinho realizou uma aula sobre Pilates, com a fisioterapeuta da Cliniser, Rochele Pinheiro. Através da disciplina de Tópicos Especiais em Educação Física, a palestrante demonstrou o método aos acadêmicos do curso.
O professor desta disciplina, Alan Sana, comentou que o Pilates promove condicionamento físico e esta palestra complementa o aprendizado em sala de aula. Rochele destacou a modalidade como treinamento físico, mesclando alongamento e respiração, proporcionando outra possibilidade de trabalho muscular. “O Pilates é uma atividade realizada de forma individual, sem contra indicações, pois o treinamento pode ser adaptado para cada indivíduo, com suas necessidades e limitações”, destacou a profissional.
Alunos complementaram o aprendizado com a aula de Pilates.
O
Pilates promove condicionamento físico.
